Un mandala para cada día
Suri Jagat - Prakaza
€16.25
Un mandala y una afirmación para cada día del año. Para pintar, meditar y reflexionar jornada a jornada.
Información adicional
368 Páginas
20/06/2016
14X21
Rústica
ISBN: 978-84-944616-6-8
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La palabra mandala significa “círculo” en idioma sánscrito y refiere a un dibujo o esquema simétrico abstracto y con alto contenido simbólico que representa un microcosmos con un centro que suele aludir al Sí-mismo, esto es, el sujeto que toma contacto con él.
Son utilizados para meditar y concentrarse, y colorearlos constituye una técnica de meditación activa altamente eficaz.
En este volumen presentamos, tal como indica su título, un mandala para cada día del año y la propuesta es la siguiente: jornada a jornada (o con menor asiduidad, si así se desea) abrir el libro al azar y pintar con colores previamente escogidos el mandala que ha aparecido, mientras se medita y se reflexiona sobre la afirmación que lo acompaña.
Información del Autor
Es autor de varios libros de mandalas. Propone una experiencia única y sanadora a través de sus cuadernos: colorear pensamientos positivos.